或许跟这天气有关，身体也变的异常了，总是这不惬意那不惬意的，稍微有点不顺心就总是诉苦，久而久之便成了恶性循环。
一位艺术家说：“你不可延永生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不可改变天气，但你可以左右自己的心情；你不可以控制情形，但你可以调解自己的心态。”
佛说：物随心转，境由心造，懊恼皆由心生。
狄更斯说：一个健全的心态比一百种智慧更有力量。
爱默生说：一个朝着自己目的永远前进的人，整个天下都给他让路。
……
这些话虽然简朴却经典、精炼，一小我私家有什么样的精神状态就会爆发什么样的生涯现实，这是毋庸置疑的。
生涯中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的灾祸；一个好的心态，可以使你恬淡名利，过上真正快乐的生涯。
所谓心态，能够成绩一小我私家，也能够毁掉一小我私家。作为通俗的我们，时时要坚持快乐的心态，人生中不顺遂的事情许多，自然也就拥有太多烦懑乐的理由。以快乐的心态主宰自己的情绪，事情往往爆发越提议劲的效果。
虽然一直坚持这样的心态不怎么现实，由于每小我私家的脑子里都有一些私见，这些私见影响我们的心态，应该用开明的心态看待事物，别容易的下结论，往往一时的使气，就会失去一个良师、一个益友。
但人是可以自我调理的，谁都想过上优美的生涯，谁都想要活的幸福，可事物总是要一分为二地看待。有的人，经由起劲，改变了一穷二白的人生，有的人只管起劲了，却改变不了运气。因此，我们就要直面人生，直面现实，要规则梳理自己的心态，容纳自己，做不了红花，就当绿叶。让生命各有特色，多姿多彩，不要跟自己过不去，自卑过甚。总而言之，明确生掷中的角色，也就活出自己的幸福，拥有一个顽强的心态，让自己强盛起来！
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